
Щороку, коли святковий декор прибирають з осель, а Stories наповнюються фразами на кшталт new year, new me, приходить ще одна менш романтична традиція: хвиля пар, які вирішують розпочати новий рік із подання заяви на розлучення.
Читайте также: Дієві поради, як не виглядати нудно в чорних total-луках
З роками січень закріпив за собою репутацію пікового періоду для юридичних розривів — настільки, що сімейні юристи навіть охрестили його «місяцем розлучень». І не без підстав. Дослідження Університету Вашингтона, яке аналізувало щомісячні показники розлучень за останні десятиліття, зафіксувало зростання кількості подань у січні на 33%. А торік аналітика Semrush показала різкий стрибок пошукових запитів divorce, how to get a divorce та file for divorce між груднем і січнем. Паралельно з цим кількість звернень до адвокатів з розлучень на Yelp зросла на 33% у період із грудня 2024-го по січень 2025 року.
Утім, початок року — не єдиний час, коли кількість розлучень зростає. Дані свідчать, що популярними періодами також є березень і кінець літа. Але саме січень утримує статус найвідомішого «місяця розлучень» — зокрема через сукупність знайомих факторів, які підштовхують до новорічних рішень про розрив.
«Самоаналіз, який супроводжує новорічні бажання і постановку цілей, може стати потужним каталізатором — він часто спонукає людей до серйозних змін у житті, зокрема й у шлюбі», — пояснює адвокатка з розлучень Джекі Комбс. Поки одні починають рік із тверезості, кардинальної зміни зачіски чи нових fitness goals, інші — ті, хто усвідомлює, що їхній шлюб більше не працює, — відчувають внутрішню потребу масштабного «перезавантаження».
«Новий рік дає психологічний дозвіл: відчуття завершення, відновлення контролю над власним життям і мотивацію нарешті зробити те, що довго відкладалося», — додає сімейна терапевтка Керрі Енн Клівленд. «Люди запитують себе: “Чи зможу я прожити ще один рік так само?” Свята ставлять розриви стосунків на паузу, а січень — дозволяє діяти».

@ellarosemcfadin
Ефект святкового сезону
Окрім загального вайбу «оновлення життя», експерти звертають увагу й на додаткові чинники, які підсилюють цю сезонну тенденцію. Проблеми, що вже існували в парі, під час свят зазвичай лише загострюються. Приїзд родичів, фінансове навантаження наприкінці року та емоційна напруга можуть випробувати на міцність будь-які стосунки — не кажучи вже про шлюб, який і так тріщить по швах.
Особливо складним цей період може бути для жінок. Дослідження Стенфордського університету показує, що саме дружини частіше ініціюють розлучення після свят, ніж їхні чоловіки. Клівленд пов’язує це з тим, що жінки зазвичай беруть на себе основний обсяг «святкової роботи».
Читайте также: Як нічні сорочки стали новою базою для аутфітів на щодень
«Багато жінок входять у святковий період уже емоційно виснаженими, адже саме вони найчастіше несуть на собі ментальне навантаження з підготовки та організації свят», — пояснює терапевтка. Вона додає, що жінки, які розмірковують про розлучення, часто проводять свята, мовчки спостерігаючи за партнером, підтверджуючи для себе звичні патерни й готуючись до наступного кроку. «Для багатьох жінок січень — не місяць, коли вони вирішують піти, а момент, коли припиняють переконувати себе залишитися».
Комбс також зазначає, що чимало пар свідомо відкладають подання заяви до завершення свят, особливо якщо в них є діти. «Це робиться для збереження сімейного спокою й мінімізації потрясінь для дітей, щоб дати їм більш стабільний період під час переходу», — пояснює вона.

@leach_v
Січневі розлучення — це ще й практично
Очікування завершення свят має і цілком прагматичні переваги. Січень — це час річних бонусів, старту нових страхових циклів і підготовки до податкового сезону. Усе це робить початок року зручним моментом для юридичного розриву й чіткого аналізу фінансових активів. «Час розлучення часто є стратегічним фінансовим рішенням», — каже Комбс.
«Хоча з юридичного погляду це не дає особливих переваг, подання в січні забезпечує фінансову ясність: воно відокремлює новий процес від минулого податкового року й дозволяє прозоро врахувати активи до початку справи».
Насправді ідеального моменту для розлучення не існує. Але ті, хто вирішує вийти з нещасливих стосунків у так званий «місяць розлучень», роблять це з надією більше не витрачати ще один рік на пригнічення невдоволення й відкладання неминучого. «Січень не спричиняє розлучення — його спричиняє ясність», — підсумовує Джекі Комбс. «У реальності рішення про розрив — це зазвичай результат місяців або навіть років невирішених проблем і зростаючої невідповідності. Новий рік просто стає поштовхом, щоб нарешті діяти».
За матеріалами cosmopolitan.com.
Читайте также: Найкрасивіші beauty-образи зірок із церемонії «Золотий глобус — 2026»