13 речей, які психотерапевти ніколи не скажуть тобі прямо — хоча часто про це думають

Багатьом здається, що психотерапевт має відповіді на всі життєві питання. Але, попри досвід і знання, фахівці не можуть просто сказати тобі, що робити. Давати прямі поради — неетично, адже одна з головних цілей терапії полягає…

OTOY: «Ми робимо музику між тривогами, блекаутами і втратами» — Generation Next

Незабаром у Києві стартує ATLAS Festival. Із цієї нагоди Cosmopolitan Ukraine разом з фестивалем запустив спецпроєкт Generation Next — серію діджитал-обкладинок та інтерв’ю з артистами, які вже сьогодні формують сучасну українську музику й зовсім скоро…

Як приготувати ідеальний коктейль «Неґроні» для довгих літніх вечорів

«Неґроні» — один з найвідоміших коктейлів у світі, який давно став сучасною класикою. Його цінують за характерний гіркуватий смак, ідеальний баланс між міцністю та солодкістю, а також напрочуд простий рецепт. Для приготування знадобляться лише три…

Ефектні ідеї кольорового французького манікюру на літо-2026

Французький манікюр ніколи не втрачає актуальності, але влітку 2026 року він стає значно яскравішим. Замість звичної білої смужки — соковиті кольори, пастельні відтінки та поєднання з принтами, які миттєво додають образу літнього вайбу. Кольоровий френч так…

Парфуми з нотою кока-коли — свіжий тренд 2026 року

Якщо тобі здається, що у світі парфумерії вже неможливо придумати щось нове, 2026 рік готовий здивувати. Після хвилі ароматів з нотами полуниці, матчі, томатного листя та фісташки одними з найтрендовіших зараз є парфуми з нотою кока-коли.…

5 рецептів салатів, багатих на білок і клітковину

Салат може бути повноцінною поживною стравою й окремим прийомом їжі, якщо він містить достатню кількість білка, повільних вуглеводів та клітковини. Білок допомагає довше залишатися ситою, підтримує м’язову масу й бере участь у відновленні тканин, вуглеводи забезпечують енергією,…

Ці джинси Дуа Ліпи — новий fashion-тренд 2026 року

Якщо ти давно шукаєш пару джинсів, яка буде однаково доречною і з майкою, й із сорочкою, і з підборами, здається, Дуа Ліпа вже знайшла такий варіант. Останнім часом співачка неодноразово з’являлася в джинсах лондонського бренду…

Petal nails — ніжний тренд манікюру літа-2026

Якщо яскравий нейлдизайн цього літа тобі не до душі, зверни увагу на новий тренд, який полюбився знаменитостям і майстрам манікюру. «Пелюстковий» манікюр (petal nails) поєднує природність, ніжні відтінки та глянцевий фініш, завдяки чому він має елегантний і водночас…

«Стосункам кінець?»: як обсесивно-компульсивний розлад впливає на особисте життя

Від страху зради до сумнівів у партнері — життя з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР), пов’язаним зі стосунками, може бути виснажливим. Одна авторка розповіла, як це — жити із цим маловідомим станом і чому онлайн-культура може робити…

Цей яскравий відтінок манікюру — ідеальний вибір на літо-2026

Теплий червоний, який також називають tomato red або hot red, — один з найефектніших відтінків літа-2026. Це соковитий червоний з легким помаранчевим підтоном, який у спекотний сезон має свіжіший і яскравіший вигляд, ніж класичний червоний.…