Почему мозгу нужны эмоции: как современный человек ищет новые впечатления

Человеческий мозг устроен удивительным образом: ему постоянно необходимы новые стимулы, эмоции и ощущение вовлеченности. Именно поэтому люди так любят путешествия, спорт, соревнования, фильмы с неожиданными поворотами и любые форматы развлечений, которые вызывают яркие переживания. Психологи…

Уход за кожей в условиях стресса: как сохранить свежий вид и хорошее самочувствие

Когда случается что-то, выбивающее из колеи, тело переходит на осадное положение. Надпочечники выбрасывают кортизол, сужаются капилляры, а сальные железы начинают работать хаотично: где-то жирно, где-то шелушится. В такие периоды даже любимая сыворотка с витамином С…