Менше сексу — більше близькості: як покоління Z змінює підхід до стосунків

Секс дедалі рідше сприймається як щось обов’язкове чи «нормативне». Для покоління Z це не даність, а усвідомлений вибір — і дедалі частіше цей вибір на користь меншої сексуальної активності або повної її відсутності. Звучить як застереження щодо…

Що значить бути у стосунках із black cat boyfriend — розбираємо новий трендовий термін

Останні кілька років усі захоплювались образом «бойфренда — золотистого ретривера» — відданого, вірного (і часом трохи наївного) хлопця, який живе тим, щоб кохати тебе. Цьому значною мірою посприяла одна всесвітньовідома співачка та її зворушливий наречений, який, здається, обожнює землю,…

Чому ми не вміємо відпочивати — і як навчитися нічого не робити без відчуття провини

Уяви таку ситуацію: ти нарешті виділила вечір для себе, скасувала всі справи, лягла на диван, відкрила серіал або просто дивишся у стелю — і замість задоволення до тебе приходить тривога. Тебе не відпускають думки: «Могла…

3 техніки самопідтримки під час обстрілів: що може справді допомогти

Коли лунає сирена або поруч вибухає — тіло реагує раніше, ніж ти встигаєш щось усвідомити. У когось це — паніка, у когось — заціпеніння, в когось — автоматичні дії, ніби в тумані. У таких станах поради…

5 дрібниць у стосунках, які кричать про байдужість

У романтичних стосунках важко зберігати холодну голову: іноді здається, що все чудово, а іноді — що нас не люблять. Буває, ми тішимося спокоєм і передбачуваністю, а часом — прагнемо емоційних гойдалок. І це нормально, адже…