Як розпізнати дефіцит заліза — і що із цим робити

Передусім — якщо ти підозрюєш у себе дефіцит заліза, не варто самостійно купувати дієтичні добавки. Обговори це зі своїм сімейним лікарем: саме він призначить аналізи, які підтвердять або спростують підозру, а також визначить, чи потрібне…

Найгарячіші тренди зачісок на зиму-2026

Незважаючи на те що взимку ми ховаємо волосся під головні убори (а тут ти знайдеш актуальні ідеї зачісок, які не зіпсує шапка), цей сезон — ідеальний для експериментів з образом. Адже вже немає вологості, що знищує…

9 сексуальних ароматів, з якими ти збереш усі компліменти

Якщо ти шукаєш парфуми для побачення, класного вечора з подругами чи просто для того, щоб додати собі настрою, яскравий аромат може зробити тебе ще більш упевненою, магнетичною і незабутньою. А для деяких людей вишукані парфуми — це вже…

Трендові варіанти різдвяного і новорічного манікюру-2026

Період зимових свят — це ідеальний момент, щоб спробувати новий для себе нейлдизайн. Тематичні принти з зірками, карамельками, бантами, сніжинками, різдвяними вінками, мерехтливі блискітки і перламутрове сяйво на нігтях створюватимутькласний настрій щоразу, коли ти дивитимешся на…

7 трендових ідей макіяжу на Різдво і Новий рік-2026

Твій образ для різдвяного вечора чи новорічної ночі буде ще ефектнішим, якщо доповнити його класним святковим мейком — трендовим і таким, що ідеально личить тобі. А ще — не занадто складним у виконанні, адже багатогодинні…

Секрети балансу: продукти, які підтримують жіноче здоров’я

Жіноче тіло — це складна й гармонійна система, у якій усе взаємопов’язано: гормональна й нервова система, рівень енергії та емоційний фон. І хоча ми звикли говорити про догляд зовні, фундамент здоров’я закладається способом життя, і зокрема…

Beauty secrets: Катерина Олос про свої улюблені засоби і ритуали краси

У рамках нашої постійної рубрики Beauty secrets, у якій жінки, що надихають, розповідають про свій догляд, мейкап, wellness і не тільки, ексклюзивно для Cosmopolitan Ukraine акторка та стендаперка Катерина Олос поділилася своїми щоденними ритуалами краси, косметичними фаворитами та тим, що наповнює її…

15 чоловічих ароматів, які будуть класним подарунком для нього

Чоловічі аромати давно стали безпрограшним подарунком — особливо коли ти собі хочеться самій обрати, як буде пахнути твій коханий. Комусь ближчі класичні деревні композиції, а хтось обожнює теплі пряні парфуми, які буквально «чіпляються» до шкіри. й обрали…

Найкрасивіші святкові укладки, які ти зможеш зробити вдома

Для того щоб виглядати і почуватися на всі сто і в звичайний день, і в святковий, необов'язково витрачати багато часу і коштів на візит до майстра — особливо, коли ти намагаєшся встигнути зробити всі справи до…

Чому парфуми з алкогольною нотою настільки популярні — і найкращі аромати цієї групи

Парфуми з алкогольними нотами — один з найяскравіших трендів сьогодні. Колекції парфумів численних цінительок та цінителів ольфакторного мистецтва нагадують бар з вишуканими напоями на полиці: коньяк, віскі, ігристе, ром, коктейлі... Парфуми із цими нотами в…