Коли йдеться про профілактику вікових змін, багато хто одразу згадує ретиноїди, AHA-кислоти чи пептиди. І справді, ці компоненти можуть бути дуже ефективними: вони прискорюють оновлення шкіри, стимулюють вироблення колагену та допомагають розгладжувати зморшки. Проте вони також належать до досить активних компонентів, які не завжди потрібні у молодому віці.
Читайте также: На море, в ресторан, на прогулянку: трендові ідеї зачісок, які варто приміряти у відпустці влітку 2026 року
Якщо тобі трохи за двадцять і ти вже використовуєш засоби від акне з бензоїлпероксидом, саліциловою кислотою чи іншими активними компонентами, додаткове навантаження на шкіру може виявитися зайвим. У цьому віці набагато важливіше підтримувати її здоровою, ніж намагатися будь-що запобігти зморшкам.
Через це дедалі більше дерматологів і косметологів радять звернути увагу на фактори росту (growth factors). «Фактори росту — це своєрідні клітинні “месенджери”: білки, які взаємодіють з рецепторами клітин шкіри та допомагають координувати процеси її оновлення, відновлення й підтримки тканин», — пояснює дерматологиня Денді Енгельман. Завдяки цьому вони підтримують захисний бар’єр шкіри, стимулюють вироблення колагену та еластину й поступово покращують пружність, еластичність і текстуру шкіри.
Ще одна важлива перевага — фактори росту зазвичай не викликають подразнення, сухості чи лущення, які нерідко супроводжують використання ретинолу або кислот. Навпаки, вони мають заспокійливу дію, допомагають шкірі швидше відновлюватися, одразу забезпечують відчуття зволоженості та наповненості, а при регулярному використанні сприяють природному синтезу колагену.
Чому експерти рекомендують саме фактори росту
«Я рекомендую фактори росту, тому що вони просто роблять шкіру кращою на вигляд, — говорить косметологиня Елізабет Генд. — Із часом вони допомагають покращити текстуру, підвищити пружність і зробити шкіру більш стійкою до зовнішніх впливів. У результаті вона виглядає красивішою та здоровішою».
За словами експертки, вона часто використовує засоби з факторами росту після косметологічних процедур — наприклад, мікронідлінгу або лазерного шліфування. Вони допомагають скоротити період відновлення, зменшити почервоніння та заспокоїти шкіру. «Я бачу різницю вже через місяць регулярного використання: між процедурами шкіра моїх клієнтів стає помітно здоровішою», — додає вона.
Чи потрібні фактори росту лише для боротьби зі зморшками?
Зовсім ні. Через це вони стають дедалі популярнішими не лише серед тих, хто думає про профілактику старіння. «Я сприймаю фактори росту насамперед як інгредієнт для здоров’я шкіри, — пояснює Генд. — Вони допомагають покращити її текстуру, підтримують відновлення після процедур, зміцнюють захисний бар’єр і загалом роблять шкіру здоровішою. Коли вона нормально функціонує, то природно виглядає більш гладенькою, сяйливою та стає стійкішою до зовнішніх подразників».
Крім того, фактори росту можуть стати чудовим вибором для чутливої шкіри. Якщо ретинол або кислоти викликають подразнення, але ти все одно хочеш підтримувати вироблення колагену та покращувати якість шкіри, цей компонент може бути більш комфортною альтернативою.
Коли варто починати використовувати фактори росту
Експерти наголошують: у 20 років не варто одержимо шукати засоби «від старіння». «Люди занадто часто відчувають тиск через необхідність якомога раніше почати anti-age-догляд, — говорить Елізабет Генд. — У свої двадцять краще витратити менше часу на переживання через майбутні зморшки й більше — на формування здорової шкіри. Саме це стане найкращою інвестицією у її стан у майбутньому».
Простіше кажучи, якщо зараз твоя шкіра добре зволожена, має міцний захисний бар’єр і швидко відновлюється, це принесе набагато більше користі у довгостроковій перспективі, ніж передчасне захоплення агресивними активними компонентами.
Читайте также: 10 рецептів сніданків, які варто спробувати цього літа
Чи варто починати використовувати фактори росту вже у 20 років?
Дерматологиня Денді Енгельман погоджується: у 20 років головне — не гнатися за anti-age-засобами, а працювати над якістю шкіри.
«Найчастіше фактори росту рекомендують людям після 30–40 років, адже саме в цьому віці стає помітним природне зниження вироблення колагену, — пояснює експертка. — Водночас перші ознаки старіння можуть з’являтися вже у 20 років. Якщо людина має наслідки фотопошкодження, нерівну текстуру після акне, постійні подразнення або ослаблений захисний бар’єр шкіри, використання факторів росту може бути доцільним і раніше. В інших випадках із цим цілком можна почекати».
Утім, навіть найдорожча сироватка не компенсує відсутність базового догляду. Якщо ти не очищуєш шкіру ввечері або нехтуєш сонцезахисним кремом, жоден активний компонент не забезпечить бажаного результату.
«Якщо у 20 років людина вже має правильну базову рутину, я не бачу причин чекати до 30 чи 40 років, щоб почати використовувати фактори росту, — говорить Елізабет Генд. — Профілактика не повинна починатися лише тоді, коли вікові зміни вже стали помітними. В ідеалі вона починається ще до їхньої появи».
Фактори росту чи ретинол: що обрати?
Насправді протиставляти ці компоненти не зовсім правильно. Вони виконують різні функції та можуть чудово працювати разом в одній рутині. «Ретиноїди ефективно прискорюють оновлення клітин і допомагають боротися з акне, пігментацією та дрібними зморшками, — пояснює Генд. — А фактори росту більше впливають на процеси відновлення шкіри та загальне покращення її якості».
Однак ретиноїди підходять не всім. Через високу активність вони можуть спричиняти подразнення, печіння, лущення та сухість, особливо у власників чутливої шкіри. Крім того, їх не рекомендують використовувати під час вагітності та грудного вигодовування.
У таких випадках фактори росту можуть стати вдалою альтернативою. «Вони дозволяють підтримувати здоров’я шкіри без подразнення, яке іноді виникає під час використання ретиноїдів. За весь час роботи я не бачила негативної реакції на фактори росту, тоді як з ретиноїдами таке трапляється досить часто», — зазначає косметологиня.
Якщо ж ти вже користуєшся ретинолом, фактори росту також можуть бути корисними: вони допомагають зміцнити захисний бар’єр шкіри та зменшити подразнення, які іноді виникають на початку використання ретиноїдів.
Якщо бюджет обмежений
Експерти радять не поспішати купувати дорогі сироватки, якщо в догляді ще немає найважливішого. «Якщо бюджет обмежений, я завжди рекомендую спочатку інвестувати у якісний сонцезахисний крем. Потім — у ретиноїди, якщо вони підходять твоїй шкірі. Обидва засоби можна знайти за цілком доступною ціною. А вже після цього фактори росту — один з найкращих компонентів, у який справді варто вкладати кошти», — підсумовує Елізабет Генд.
Читайте также: Aperol Spritz nails — актуальний манікюр у стилі улюбленого літнього коктейлю
За матеріалами cosmopolitan.com
